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第二十五章道家十二段锦! 【求支持!求推荐!】

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    接下来,陈玄又教给了施青黛圣女坐莲,老树盘根等各种姿,不,是招式。

    施青黛和凌月都是比较冷淡的女人,自然没有发现这些姿势的不对劲,还以为陈玄教的真的是修炼真气的法门,一个认真的学着,一个则是在暗地里记着。

    陈玄心里发笑,他这样做纯属是恶趣味,这些天他一直欣赏岛国艺术片,而施青黛身材不错,所以他才让施青黛摆了几个里面的经典姿势,用来饱饱眼福。

    更主要的是,陈玄发现了凌月想偷学的心理,也想趁机整整她。

    不过陈玄也只是玩玩而已,不管怎么说,他还是要教给施青黛修炼真气的方法的。

    “刚才教你的那些招式你都记住了吗?”见时间差不多了,陈玄朝着施青黛问道。

    施青黛点点头。

    陈玄笑道,“刚才的那些都是热身的东西,接下来我要教你的是道家十二段锦,你可要听好了,这可都是精髓。”

    施青黛闻言,神色变得凝重起来,点了点头。

    凌月也是竖起了耳朵,关注着陈玄。

    “闭目冥心坐,握固静思神。叩齿三十六,两手抱昆仑。左右鸣天鼓,二十四度闻。微摆摇天柱。赤龙搅水津,鼓漱三十六,神水满口匀…;…;”陈玄不再废话,直接把道家十二段锦的口诀念了一遍。

    道家十二段锦,可是道家著名的炼气之术,普通人听起来自然晦涩难懂,陈玄念完总口诀时,又给施青黛讲解了起来。

    “第一段锦需要盘腿而坐,轻闭两眼,舌舔上腭,摒除心中杂念,调息一刻钟,过程中需握固,也就是屈大拇指于四小指下,或以大指掐中指中节,四指齐收于手心。”

    施青黛似懂非懂的点点头,然后按照陈玄所讲述的盘腿而坐,“是这样吗?”

    “没错。”陈玄点点头,不得不说,施青黛的悟性很高。

    等施青黛掌握了第一段锦后。陈玄又将后面的一一说了出来,等全部讲述完毕后,时间已经是一点左右了。

    “全都记住了吗?”陈玄看着施青黛问道。

    施青黛微微点头:“记住了。”

    陈玄说道:“那行,以后就靠你自己了,等会我把针法传给你,等你修炼出真气后,就能使用了。”

    凌月此刻心里十分激动,她也是把道家十二段锦记在了心中,他相信有朝一日自己也会修炼出真气的,到那时,自己绝对能替自己姐姐报仇!

    “咚咚咚…;…;”一阵敲门声忽然响起。

    “谁?”施青黛站在屋内问道。

    “青黛,我是崔静。”门外传来一个尖细的女声。

    施青黛听到崔静的声音,眉毛微微皱了起来。

    昨晚崔静给她打电话,说要给她介绍个男朋友,而施青黛因为和陈玄约好了,于是就直接拒绝了。

    可现在崔静竟然找上门来,施青黛有些搞不清她的意图。

    打开房门,只见崔静正站在门口,而在她身边,还有一名青年男子,看起来颇为俊郎,而且体格十分强壮。

    “青黛妹妹,没想到我会来吧?!”崔静看着施青黛,笑着道。

    施青黛皱了皱眉头,“我不会说了我今天有事,你还来干嘛?”

    崔静的脸色变得有些尴尬,不过她也知道施青黛的性格,说道:“青黛你这叫什么话,我来看看你嘛,对了我跟你介绍一下,这位是朱建,工作是健身房的教练。”

    “你好,初次见面,请多多关照。”朱建上前一步,对施青黛伸出了右手。

    施青黛看都没看他,转身就走进了房间。

    朱建伸出去的手一时僵在了那里,收也不是,不收也不是。

    崔静对着他安慰道:“青黛就这个性格,你别放在心上啊,我们也进去吧。”

    朱建眼中闪过一道精芒,跟着崔静走进了房间。

    进去后,两人才发现陈玄凌月二人。

    崔静微微一愣,她作为施青黛的朋友,自然知道她根本没有男性朋友,就算有也不会把人带到自己家里来,那这个人是怎么回事?

    朱建看到陈玄,眼神便徒然冷了下来,充满了敌意。

    “青黛,这个人是你弟弟吗,以前没听你说过啊?”崔静不动声色的问道,她看陈玄和施青黛年龄差距过大,故意把他说成施青黛的弟弟。

    施青黛摇摇头:“他是我医院的同事。”

    “他是医生?”崔静露出了吃惊的神色,陈玄看起来这么年轻,看起来一点都不像是医生。<... -->>
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