养元气、温丹田。
27、“细搓涌泉”
功效:固精健肾,明目健足,安眠。
这“二十七式”导气术,经过谢玉的改良,谢玉自我感觉应该是本不错的健身方法,常练习,可以内外同修,还有益于缓解情绪压力。
谢玉还结合现代人的特点,让这门的“导气术”简单易学易练,可以随时练随时停,没有固定次数限制,也可以不按固定的顺序,也不必每次练完所有动作,只选择适合自己的练习就可。
等谢玉大概做好草图,这一天就差不多过去了。
第二天,谢玉还是早起去天台采气,又遇到那个老头,这次两人都相互介绍了自己,谢玉听到这老头叫桑原时,终于也是想到了点什么。
这次晨练结束,谢玉拒绝了桑原的邀请,只是说自己今天要加班什么,就提前走了。
然后谢玉赶紧用手机上网搜索,果然谢玉搜到棋圣桑原的信息,也是确实这老头确实是那个棋圣桑原。
只是他怎么会在这里,谢玉就不知道了,想到网上对他的评论,谢玉感觉自己能和棋圣桑原的棋力勉力对抗,也是不错。
对于棋圣桑原谢玉还是很尊重的,谢玉自己以前打工时,做过一段装修工,认识一个叫龙彦的油漆工,此人酷爱下围棋,听他说过。
当年,华国棋手参加世界杯,只剩桑原一个人没有被淘汰,后来桑原顶着压力获得世界冠军,为国争光,获得“棋圣”头衔。
想到这里,谢玉觉得为这个老头做些什么。
一个上午,谢玉把自己新改的“李清风导气术”二十七架势,精修好递交给沈莹,也算这几天的功课。
然后谢玉继续研究,古谱中蕴含古风的风水局,最近谢玉相中了些古风水局中的“天人合一局”,因为这道风水局,居然有道家中的“练虚合道”色彩。
只是这是通过一些阴阳五行布局,达到的一种“伪合道”,谢玉曾经可以通过寇仲徐子陵,经历体验过不少“合道”体验的。
那种状态中,人的灵感意识可以说得到了“天道意志”的全面加持,虽时可以说处于“顿悟”状态,不管是练功还是学习总能,像是有了某种直觉般有了最优解。
只是这时,正在研读这种“天人合一”风水局的谢玉,突然发现什么,脸色突变。
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“沈兄!”
“嗯!”
沈长青走在路上,有遇到相熟的人,彼此都会打个招呼,或是点头。
但不管是谁。
每个人脸上都没有多余的表情,仿佛对什么都很是淡漠。
对此。
沈长青已是习以为常。
因为这里是镇魔司,乃是维护大秦稳定的一个机构,主要的职责就是斩杀妖魔诡怪,当然也有一些别的副业。
可以说。
镇魔司中,每一个人手上都沾染了许多的鲜血。
当一个人见惯了生死,那么对很多事情,都会变得淡漠。
刚开始来到这个世界的时候,沈长青有些不适应,可久而久之也就习惯了。
镇魔司很大。
能够留在镇魔司的人,都是实力强横的高手,或者是有成为高手潜质的人。
沈长青属于后者。
其中镇魔司一共分为两个职业,一为镇守使,一为除魔使。
任何一人进入镇魔司,都是从最低层次的除魔使开始,
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然后一步步晋升,最终有望成为镇守使。
沈长青的前身,就是镇魔司中的一个见习除魔使,也是除魔使中最低级的那种。
拥有前身的记忆。
他对于镇魔司的环境,也是非常的熟悉。
没有用太长时间,沈长青就在一处阁楼面前停下。
跟镇魔司其他充满肃杀的地方不同,此处阁楼好像是鹤立鸡群一般,在满是血腥的镇魔司中,呈现出不一样的宁静。
此时阁楼大门敞开,偶尔有人进出。
沈长青仅仅是迟疑了一下,就跨步走了进去。
进入阁楼。
环境便是徒然一变。
一阵墨香夹杂着微弱的血腥味道扑面而来,让他眉头本能的一皱,但又很快舒展。
镇魔司每个人身上那种血腥的味道,几乎是没有办法清洗干净。
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